Hamzah
19 Jan 2025
Saat hamil, Moms pasti ingin memberikan yang terbaik untuk kesehatan diri sendiri dan kesehatan janin. Salah satu makanan yang sangat direkomendasikan untuk ibu hamil adalah ikan salmon. Kaya akan nutrisi…
Selengkapnya
Hamzah
18 Jan 2025
Selama masa kehamilan, banyak perubahan terjadi pada tubuh Moms, termasuk keinginan makan yang kadang sulit dikendalikan. Salah satu godaan terbesar adalah junk food atau makanan cepat saji. Dengan rasa yang…
Selengkapnya
Hamzah
17 Jan 2025
Vagina bengkak adalah kondisi yang dapat dialami oleh banyak wanita di berbagai tahap kehidupan, termasuk setelah melahirkan, selama kehamilan, atau karena iritasi tertentu. Meskipun sering kali tidak berbahaya, kondisi ini…
Selengkapnya
Hamzah
17 Jan 2025
Artikel ini telah direview secara medis oleh dr. I Gusti Agung Ngurah Agung Sentosa, M.Biomed. Sp.OG Subsp. FER Kista Bartholin adalah kondisi yang mungkin tidak banyak dibicarakan, tetapi dapat memengaruhi…
Selengkapnya
Hamzah
17 Jan 2025
Apakah Moms merasa kehilangan nafsu makan setelah melahirkan? Jika iya, jangan khawatir, Moms tidak sendirian. Perubahan besar dalam tubuh, emosi, dan rutinitas setelah persalinan dapat memengaruhi selera makan. Akan kita…
Selengkapnya
Hamzah
16 Jan 2025
Kehamilan kembar adalah momen istimewa yang membawa kebahagiaan ganda, namun juga memerlukan perhatian ekstra terhadap kesehatan. Karena membawa dua bayi sekaligus, tubuh Moms membutuhkan perawatan dan nutrisi tambahan untuk memastikan…
Selengkapnya
Hamzah
16 Jan 2025
Artikel ini telah direview secara medis oleh dr. RA Sita Daniswati Utari, Sp.OG Relaksasi saat hamil merupakan godaan yang sering dibayangkan oleh banyak Moms. Banyak Moms yang mencari cara untuk…
Selengkapnya
Hamzah
16 Jan 2025
Dalam dunia kesehatan, kolin mungkin belum sepopuler vitamin C atau kalsium, namun perannya bagi tubuh sangat penting. Kolin adalah nutrisi esensial yang mendukung berbagai fungsi tubuh, mulai dari perkembangan otak…
Selengkapnya
Hamzah
15 Jan 2025
Asam folat, atau folat, adalah bentuk vitamin B9 yang sangat penting bagi tubuh, terutama untuk Moms yang sedang hamil atau merencanakan kehamilan. Nutrisi ini tidak hanya membantu pertumbuhan janin, tetapi…
Selengkapnya
Hamzah
15 Jan 2025
Artikel ini telah direview secara medis oleh dr. RA Sita Daniswati Utari, Sp.OG Banyak Moms yang ingin tetap merasa percaya diri dan cantik selama masa kehamilan, sehingga pertanyaan tentang perawatan…
Selengkapnya
Hamzah
15 Jan 2025
Bagi Moms yang sedang bersiap menyambut kehadiran si kecil, mendengar kata "kolostrum" mungkin sudah tidak asing lagi. Kolostrum adalah cairan pertama yang diproduksi payudara Moms setelah melahirkan. Cairan ini sangat…
Selengkapnya
Hamzah
14 Jan 2025
Jongkok, atau dikenal juga dengan gerakan squat, adalah salah satu latihan sederhana yang memberikan banyak manfaat bagi ibu hamil. Gerakan ini tidak hanya membantu memperkuat otot, tetapi juga mempersiapkan tubuh…
Selengkapnya
Bahasa Indonesia 
English 
中文 (香港)