Hamzah
15 Jun 2025
Banyak Moms berpikir bahwa menyusui atau belum haid setelah melahirkan berarti belum bisa hamil. Padahal, masa subur bisa kembali lebih cepat dari yang dibayangkan, bahkan sebelum menstruasi pertama datang. Jadi,…
Selengkapnya
Hamzah
14 Jun 2025
Senam nifas bisa jadi langkah kecil yang memberi dampak besar untuk pemulihan tubuh Moms setelah melahirkan. Tak hanya membantu mengembalikan kebugaran, senam ini juga mempercepat proses penyembuhan, memperbaiki postur tubuh,…
Selengkapnya
Hamzah
09 Jun 2025
Gentle parenting bukan sekadar gaya mendidik anak tanpa marah atau menghukum. Pendekatan ini menekankan pada empati, komunikasi, dan rasa hormat antara orang tua dan anak. Hasilnya bukan hanya anak yang…
Selengkapnya
Hamzah
06 Jun 2025
Saluran ASI yang tersumbat bisa menjadi salah satu tantangan menyusui yang membuat Moms merasa tidak nyaman, nyeri, bahkan stres. Meski tampak sepele, sumbatan yang tidak ditangani bisa berkembang menjadi mastitis…
Selengkapnya
Hamzah
06 Jun 2025
Abses payudara bukan hanya terasa menyakitkan secara fisik, tapi juga bisa membuat Moms merasa cemas, apalagi jika sedang menyusui. Kondisi ini sering disalahartikan sebagai mastitis biasa, padahal jika tidak ditangani…
Selengkapnya
Hamzah
06 Jun 2025
Berlari pagi saat hamil bisa menjadi aktivitas yang menyegarkan sekaligus menyehatkan, asalkan dilakukan dengan tepat dan memperhatikan kondisi tubuh. Untuk Moms yang sudah terbiasa aktif sebelum hamil, lari ringan sebenarnya…
Selengkapnya
Hamzah
03 Jun 2025
Pompa ASI elektrik bisa menjadi penyelamat bagi Moms yang ingin tetap memberikan ASI meski harus bekerja, beristirahat, atau mengalami masalah menyusui. Namun, meskipun efisien dan praktis, penggunaan pompa ini juga…
Selengkapnya
Hamzah
03 Jun 2025
Vasospasme seringkali tidak disadari sejak awal, padahal dampaknya bisa sangat mengganggu, terutama jika terjadi pada otak atau saat Moms sedang menyusui. Gangguan ini terjadi ketika pembuluh darah menyempit secara tiba-tiba,…
Selengkapnya
Hamzah
02 Jun 2025
Pembalut nifas memiliki peran penting dalam masa pemulihan pasca melahirkan. Meski terlihat mirip dengan pembalut menstruasi biasa, keduanya memiliki perbedaan mendasar dalam fungsi, daya serap, dan desain. Untuk Moms yang…
Selengkapnya
Hamzah
01 Jun 2025
Fibroadenoma memang tergolong tumor jinak di payudara, tapi kehadirannya sering menimbulkan kecemasan, terutama bagi Moms yang khawatir terhadap risiko kanker. Meski umumnya tidak berbahaya, benjolan ini tetap perlu dipantau dan…
Selengkapnya
Hamzah
30 May 2025
Saat menyusui, berbagai perubahan bisa terjadi pada tubuh Moms, termasuk munculnya benjolan di payudara. Salah satu penyebab yang cukup jarang tapi penting dikenali adalah galaktokel. Benjolan ini terbentuk karena penyumbatan…
Selengkapnya
Hamzah
27 May 2025
Saat menyusui, munculnya benjolan di payudara bisa membuat Moms merasa cemas, apalagi jika disertai nyeri atau perubahan bentuk. Salah satu kemungkinan penyebabnya adalah kista payudara. Meski umumnya jinak, penting bagi…
Selengkapnya
English 
中文 (香港) 
Bahasa Indonesia