Berbahayakah Bau Cat bagi Ibu Hamil?

Paparan bau cat selama kehamilan sering menjadi kekhawatiran bagi banyak Moms. Meskipun beberapa jenis cat modern memiliki kandungan bahan kimia yang lebih aman, tetap ada risiko jika terpapar dalam jumlah berlebihan, terutama pada trimester pertama kehamilan. Zat kimia dalam cat, seperti pelarut dan senyawa organik volatil (VOC), dapat berdampak pada kesehatan ibu dan janin jika tidak dihindari atau dikelola dengan baik. Oleh karena itu, penting bagi Moms untuk memahami potensi risiko dan cara aman menghindarinya.

Jenis Cat dan Potensi Risikonya bagi Ibu Hamil

1. Cat Berbasis Minyak (Oil-Based Paints)

Cat berbasis minyak mengandung pelarut yang menghasilkan tingkat VOC tinggi. Paparan berlebihan terhadap bahan kimia ini dapat meningkatkan risiko gangguan pernapasan dan sistem saraf. Beberapa penelitian juga menunjukkan adanya potensi risiko terhadap perkembangan janin jika paparan berlangsung dalam waktu lama.

2. Cat Berbasis Air (Water-Based Paints/Latex Paints)

Cat berbasis air umumnya lebih aman dibandingkan cat berbasis minyak karena memiliki kandungan VOC yang lebih rendah. Namun, tetap disarankan untuk menggunakannya di ruangan dengan ventilasi yang baik guna menghindari paparan berlebihan.

3. Cat dengan Kandungan Timbal

Cat dengan kandungan timbal sangat berbahaya, terutama jika Moms terpapar debu atau serpihan cat saat melakukan renovasi rumah. Paparan timbal dapat menyebabkan komplikasi kehamilan dan mengganggu perkembangan sistem saraf janin.

Dampak Bau Cat bagi Ibu Hamil dan Janin

Meskipun tidak semua jenis cat berbahaya, ibu hamil tetap perlu berhati-hati dan menghindari paparan bahan kimia ini dalam jangka waktu lama. Berikut beberapa dampak bau cat bagi ibu hamil dan janin yang perlu diwaspadai.

1. Masalah Pernapasan

Bau cat yang menyengat sering kali disebabkan oleh kandungan VOC, yaitu senyawa kimia yang mudah menguap ke udara. Menghirup VOC dalam jumlah tinggi dapat menyebabkan iritasi saluran pernapasan, sakit kepala, mual, hingga sesak napas. Ibu hamil yang memiliki riwayat asma atau alergi pernapasan mungkin akan mengalami gejala yang lebih parah.

Selain itu, paparan jangka panjang terhadap VOC dapat mempengaruhi kualitas udara dalam ruangan, sehingga meningkatkan risiko gangguan kesehatan baik bagi ibu hamil maupun janin yang sedang berkembang. Oleh karena itu, penting untuk memastikan ventilasi yang baik saat mengecat ruangan dan menghindari paparan bau cat yang terlalu kuat.

2. Gangguan Sistem Saraf

Beberapa jenis cat mengandung bahan kimia yang dapat berdampak pada perkembangan sistem saraf janin, terutama jika paparan terjadi pada trimester pertama kehamilan. Trimester pertama adalah periode kritis dalam perkembangan otak janin, di mana sel-sel saraf mulai terbentuk dan berkembang dengan cepat.

Jika ibu hamil terpapar zat kimia dalam jumlah besar, ada kemungkinan bahan-bahan ini dapat mengganggu proses perkembangan otak janin, yang pada akhirnya berisiko menyebabkan gangguan neurologis di kemudian hari. Oleh karena itu, ibu hamil sebaiknya menghindari paparan cat yang mengandung bahan kimia berbahaya, terutama cat berbasis minyak atau pelarut.

3. Risiko Kelahiran Prematur

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa paparan bahan kimia tertentu dalam cat dapat meningkatkan risiko kelahiran prematur. Paparan zat beracun dalam jumlah tinggi dapat menyebabkan peradangan dalam tubuh ibu hamil, yang berpotensi memicu kontraksi dini dan meningkatkan risiko persalinan sebelum waktunya.

Selain itu, beberapa senyawa kimia dalam cat juga dapat memengaruhi fungsi plasenta, yang berperan penting dalam memberikan nutrisi dan oksigen kepada janin. Jika plasenta tidak berfungsi dengan optimal, janin dapat mengalami gangguan pertumbuhan, yang pada akhirnya meningkatkan kemungkinan kelahiran prematur atau berat badan lahir rendah.

Baca juga: Ketahuilah 5 Penyebab Bayi Prematur Guna Mencegahnya

4. Gangguan Hormonal

Senyawa kimia dalam beberapa jenis cat dapat bertindak sebagai endocrine disruptors, yaitu zat yang dapat mengganggu sistem hormon dalam tubuh. Gangguan keseimbangan hormon selama kehamilan bisa berdampak pada kesehatan ibu dan perkembangan janin. Hormon berperan penting dalam menjaga kehamilan tetap stabil, mendukung pertumbuhan janin, serta mengatur proses metabolisme tubuh ibu hamil.

Jika keseimbangan hormon terganggu akibat paparan zat kimia, hal ini dapat meningkatkan risiko komplikasi kehamilan, seperti tekanan darah tinggi, diabetes gestasional, atau gangguan perkembangan janin.

Tips Aman Saat Menggunakan atau Berada di Sekitar Cat Saat Hamil

Jika Moms perlu mengecat rumah atau berada di sekitar lingkungan yang baru dicat, berikut beberapa cara untuk mengurangi risiko:

• Pilih Cat dengan Kandungan VOC Rendah: Gunakan cat berbasis air atau cat yang diberi label “low-VOC” atau “zero-VOC” untuk meminimalkan paparan bahan kimia berbahaya.
• Pastikan Ventilasi yang Baik: Selalu buka jendela dan pintu untuk memastikan sirkulasi udara yang baik saat mengecat ruangan.
• Gunakan Masker dan Sarung Tangan: Jika Moms harus mengecat, gunakan masker khusus yang dapat menyaring partikel kimia serta sarung tangan untuk menghindari kontak langsung dengan cat.
• Hindari Ruangan yang Baru Dicat Selama Beberapa Hari: Bau cat bisa bertahan dalam beberapa hari, jadi sebaiknya tunggu hingga bau menghilang sebelum memasuki ruangan yang baru dicat.
• Hindari Mengecat Sendiri Jika Tidak Diperlukan: Sebisa mungkin, mintalah bantuan pasangan atau profesional untuk melakukan pekerjaan pengecatan agar Moms tidak perlu terpapar langsung.

Baca juga: Bahaya Kemasan BPA bagi Ibu Hamil, Ini Alasannya!

Paparan bau cat selama kehamilan memang memiliki potensi risiko, terutama jika mengandung VOC tinggi atau bahan kimia berbahaya seperti timbal. Namun, dengan pemilihan cat yang lebih aman, ventilasi yang baik, serta tindakan pencegahan lainnya, risiko bagi ibu hamil dan janin dapat diminimalkan. Jika Moms merasa pusing, mual, atau mengalami kesulitan bernapas setelah terpapar bau cat, segera keluar dari area tersebut dan konsultasikan dengan dokter untuk memastikan kesehatan tetap terjaga.

Untuk informasi lebih mendalam mengenai kesehatan sistem reproduksi, program kehamilan, atau solusi untuk masalah infertilitas, dokter-dokter di Morula IVF Indonesia siap membantu. Klinik fertilitas Morula IVF menawarkan konsultasi yang komprehensif dan profesional serta berbagai teknologi canggih seperti Inseminasi Buatan, Bayi Tabung, dan lainnya. Dengan pengalaman lebih dari dua dekade, Morula IVF memiliki tim spesialis kandungan yang berdedikasi untuk mendukung Moms dalam usaha memiliki anak yang sehat. Hubungi Morula IVF melalui website resmi atau secara langsung untuk mendapatkan informasi lebih lanjut dan konsultasi. 

Referensi

• BabyCenter. “Is It Safe to Paint or Be Around Paint Fumes During Pregnancy?”. Diakses pada 24 Februari 2025.
• Healthline. “Painting While Pregnant”. Diakses pada 24 Februari 2025.
• NHS. “Health Things You Should Know in Pregnancy”. Diakses pada 24 Februari 2025.
• The Bump. “Is It Safe to Paint While Pregnant?”. Diakses pada 24 Februari 2025.