Makanan Kaya Antioksidan: Sumber, Manfaat, dan Pentingnya dalam Gaya Hidup Sehat
Antioksidan adalah senyawa penting yang membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas ini adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan kerusakan sel, mempercepat penuaan, dan meningkatkan risiko…
Selengkapnya