Hamzah
22 Jun 2025
Menjelang persalinan, kondisi tubuh Moms sedang berada di titik paling sensitif. Setiap gerakan, kebiasaan, dan aktivitas punya dampak langsung pada keselamatan dan kenyamanan Moms serta bayi. Meski sebagian besar ibu…
Selengkapnya
Hamzah
21 Jun 2025
Mengunyah permen karet saat hamil mungkin terlihat seperti kebiasaan kecil yang sepele. Tapi ternyata, ada manfaat dan potensi risiko di baliknya yang perlu Moms ketahui. Bahkan, penelitian terbaru menunjukkan bahwa…
Selengkapnya
Hamzah
20 Jun 2025
Induksi persalinan sering jadi pilihan medis saat kehamilan melewati waktu atau ada kondisi tertentu yang memerlukan kelahiran segera. Namun, tidak semua induksi berjalan lancar. Dalam beberapa kasus, induksi bisa gagal,…
Selengkapnya
Hamzah
20 Jun 2025
Saat hamil, rasa nyeri atau demam memang bisa datang kapan saja. Namun, tak semua obat aman dikonsumsi oleh Moms dalam masa kehamilan. Salah satu yang sering jadi pertanyaan adalah ibuprofen,…
Selengkapnya
Hamzah
19 Jun 2025
Cardiotocography (CTG) menjadi salah satu pemeriksaan penting menjelang persalinan. Meski tidak semua Moms mengalaminya sejak awal kehamilan, CTG sangat berguna untuk memantau kondisi janin, terutama saat usia kandungan mendekati 37…
Selengkapnya
Hamzah
19 Jun 2025
Diastasis recti bukan sekadar perubahan fisik biasa selama kehamilan. Kondisi ini terjadi saat otot perut bagian tengah yang dikenal sebagai rectus abdominis terpisah karena tekanan dari rahim yang membesar. Bagi…
Selengkapnya
Hamzah
18 Jun 2025
Bersepeda bisa jadi aktivitas menyenangkan sekaligus menyehatkan, termasuk bagi Moms yang sedang hamil. Tapi pertanyaannya, apakah tetap aman dilakukan selama kehamilan? Jawabannya tidak mutlak ya atau tidak. Ada sejumlah manfaat…
Selengkapnya
Hamzah
18 Jun 2025
Susu kambing kerap dipilih sebagai alternatif yang lebih mudah dicerna dibanding susu sapi. Namun, apakah aman dan bermanfaat bagi Moms yang sedang hamil? Jawabannya tergantung pada cara pengolahan dan kondisi…
Selengkapnya
Hamzah
14 Jun 2025
Menjelang persalinan, tubuh Moms butuh energi, stamina, dan sistem pencernaan yang bekerja dengan baik. Tapi tidak semua makanan aman dikonsumsi di fase ini. Beberapa jenis justru bisa menyebabkan gangguan pencernaan,…
Selengkapnya
Hamzah
13 Jun 2025
Takut melahirkan adalah hal yang wajar dan umum dirasakan banyak Moms menjelang hari kelahiran. Namun jika rasa cemas ini tidak diatasi, justru bisa memicu stres, membuat persalinan terasa lebih berat,…
Selengkapnya
Hamzah
13 Jun 2025
Latihan pernapasan saat melahirkan bukan sekadar teori kelas prenatal, teknik ini terbukti mampu membantu Moms mengelola nyeri, tetap fokus, dan menjaga stamina selama proses persalinan. Dengan pola napas yang tepat,…
Selengkapnya
Hamzah
13 Jun 2025
Menjelang persalinan, posisi tidur bisa memainkan peran penting dalam membantu bayi turun ke area panggul. Ini bukan soal kenyamanan semata, tapi juga tentang membantu tubuh Moms mempersiapkan jalannya persalinan secara…
Selengkapnya
Bahasa Indonesia 
English 
中文 (香港)