Tanda Kehamilan yang Jarang Terjadi, Apa Saja?

Artikel ini telah direview secara medis oleh
dr. Ivander R. Utama, F.MAS, SpOG, M.Sc

Ketika berbicara tentang tanda-tanda kehamilan, sebagian besar Moms mungkin langsung memikirkan mual di pagi hari (morning sickness), terlambat haid, atau kelelahan. Namun, kehamilan adalah pengalaman yang unik bagi setiap wanita, dan ada beberapa tanda yang jarang terjadi tetapi tetap normal. Gejala-gejala ini mungkin membuat Moms terkejut atau bahkan bingung, tetapi sebenarnya merupakan bagian dari perubahan tubuh saat kehamilan.

Tanda-Tanda Kehamilan yang Jarang Terjadi

1. Pendarahan Gusi

Salah satu tanda yang jarang disadari adalah pendarahan atau pembengkakan gusi. Selama kehamilan, hormon kehamilan seperti progesteron dapat meningkatkan aliran darah ke jaringan gusi, menyebabkan gusi menjadi lebih sensitif. Hal ini sering disebut sebagai gingivitis kehamilan.

Cara Mengatasinya: Jaga kebersihan mulut dengan menyikat gigi secara lembut menggunakan sikat berbulu halus, serta berkumur dengan obat kumur tanpa alkohol.

2. Peningkatan Air Liur

Beberapa Moms mungkin mengalami produksi air liur yang berlebih, kondisi yang dikenal sebagai ptyalism gravidarum. Hal ini sering terjadi pada trimester pertama dan dapat dikaitkan dengan mual di pagi hari.

Cara Mengatasinya: Mengunyah permen karet tanpa gula atau mengonsumsi makanan ringan yang kering, seperti biskuit, dapat membantu mengurangi efek ini.

3. Hidung Tersumbat atau Mimisan

Hormon kehamilan juga dapat memengaruhi selaput lendir di hidung, menyebabkan hidung tersumbat, pilek, atau bahkan mimisan. Kondisi ini dikenal sebagai rhinitis kehamilan.

Cara Mengatasinya: Gunakan humidifier untuk menjaga kelembapan udara atau semprot hidung dengan saline spray untuk meringankan gejala.

4. Perubahan Warna Kulit

Beberapa Moms mungkin melihat perubahan warna kulit yang tidak biasa, seperti garis hitam di perut (linea nigra) atau bercak gelap pada wajah yang disebut melasma.

Penyebabnya: Hormon estrogen dan progesteron memengaruhi produksi melanin, pigmen yang memberikan warna pada kulit.

Cara Mengatasinya: Gunakan tabir surya setiap hari untuk melindungi kulit dari sinar UV yang dapat memperburuk melasma.

5. Rasa Logam di Mulut

Beberapa wanita melaporkan rasa logam di mulut, yang disebut dysgeusia. Ini biasanya terjadi pada trimester pertama dan dapat membuat makanan terasa aneh.

Cara Mengatasinya: Mengunyah permen mint atau mengonsumsi makanan yang asam, seperti jeruk, dapat membantu menghilangkan rasa logam tersebut.

6. Kulit Gatal atau Kering

Kulit yang gatal atau kering sering terjadi pada area perut, paha, atau payudara akibat peregangan kulit dan perubahan hormon.

Cara Mengatasinya: Oleskan pelembap atau minyak alami seperti minyak almond atau minyak kelapa untuk menjaga kelembapan kulit.

Baca juga: Gatal-Gatal Saat Hamil: Penyebab, Dampak, dan Cara Mengatasinya

7. Mimpi yang Sangat Hidup

Beberapa Moms mungkin mengalami mimpi yang lebih jelas dan intens selama kehamilan. Hal ini bisa disebabkan oleh kombinasi perubahan hormon, kecemasan, dan gangguan tidur.

Cara Mengatasinya: Cobalah teknik relaksasi sebelum tidur, seperti meditasi atau membaca buku, untuk meningkatkan kualitas tidur.

8. Perubahan pada Penglihatan

Kehamilan dapat memengaruhi penglihatan Moms, seperti membuat mata lebih kering atau menyebabkan penglihatan kabur. Hal ini biasanya disebabkan oleh retensi cairan dan perubahan tekanan pada mata.

Kapan Harus Waspada: Jika penglihatan kabur disertai dengan sakit kepala parah atau pembengkakan, segera konsultasikan dengan dokter karena ini bisa menjadi tanda preeklampsia.

Baca juga: Penglihatan Buram Setelah Melahirkan? Bagaimana Mengatasinya?

9. Peningkatan Suhu Tubuh

Suhu tubuh basal yang sedikit lebih tinggi dapat bertahan selama awal kehamilan akibat peningkatan metabolisme tubuh.

Cara Mengatasinya: Pastikan untuk tetap terhidrasi dan kenakan pakaian yang nyaman agar tidak merasa terlalu panas.

Tips Mengatasi Tanda-Tanda Kehamilan yang Unik

• Jaga Pola Makan Sehat: Asupan makanan bergizi dapat membantu mengatasi beberapa gejala, seperti rasa logam di mulut atau kulit kering.
• Minum Banyak Air: Tetap terhidrasi dapat membantu mengurangi hidung tersumbat, kulit kering, dan kelelahan.
• Rutin Berolahraga Ringan: Olahraga ringan, seperti berjalan kaki atau yoga prenatal, dapat membantu menjaga keseimbangan hormon dan mengurangi stres.
• Gunakan Produk Perawatan yang Aman: Selalu pilih produk perawatan kulit atau rambut yang aman untuk ibu hamil, terutama jika Moms mengalami perubahan kulit.
• Tidur yang Cukup: Istirahat yang cukup penting untuk menjaga kesehatan tubuh selama kehamilan, terutama jika Moms mengalami mimpi intens atau kelelahan.

Kehamilan adalah perjalanan yang penuh kejutan, termasuk tanda-tanda yang mungkin tidak biasa atau jarang terjadi. Tanda-tanda seperti rasa logam di mulut, mimpi yang intens, atau hidung tersumbat adalah hasil dari perubahan hormon dan metabolisme tubuh yang mendukung pertumbuhan si kecil.

Untuk informasi lebih mendalam mengenai kesehatan sistem reproduksi, program kehamilan, atau solusi untuk masalah infertilitas, dokter-dokter di Morula IVF Indonesia siap membantu. Klinik fertilitas Morula IVF menawarkan konsultasi yang komprehensif dan profesional serta berbagai teknologi canggih seperti Inseminasi Buatan, Bayi Tabung, dan lainnya. Dengan pengalaman lebih dari dua dekade, Morula IVF memiliki tim spesialis kandungan yang berdedikasi untuk mendukung Moms dalam usaha memiliki anak yang sehat. Hubungi Morula IVF melalui website resmi atau secara langsung untuk mendapatkan informasi lebih lanjut dan konsultasi. 

Referensi:

• Healthline. “Weird Early Pregnancy Symptoms”. Diakses pada 24 Januari 2025.
• Baptist Health. “Weird Pregnancy Symptoms”. Diakses pada 24 Januari 2025.
• Medical News Today. “Weird Early Pregnancy Symptoms”. Diakses pada 24 Januari 2025.
• UTSW Medicine. “Weird Pregnancy Symptoms”. Diakses pada 24 Januari 2025.